当前位置: 首页 篮球 NBA

谢泼德谈休赛期训练:我变得更强壮 知道了自己哪些方面需要提高

来源:YouTube 发布时间:2026-09-23 08:39:42

24直播网9月23日讯 火箭后卫谢泼德在球队新赛季媒体日接受采访,谈到自己休赛期的训练内容。

记者:里德,你今年夏天是怎么准备的?你上赛季得到了更多出场时间,有机会了解自己知道什么、不知道什么。你夏天重点练了什么?上赛季的经历如何改变了你的比赛准备、学习和体验?

谢泼德:是的,上赛季改变了我,现在我知道该练什么了。我在场上得到了经验,得到了出场机会,得到了重复锻炼,能够从录像或其他东西中找出我需要提高的地方,无论是身体强壮程度、控球、攻筐、防守等等,能够真正看到这些,看自己做得好的片段和做得不好的片段,找出那些小事情来帮助自己。

这个夏天我经常泡在力量房,变得更强壮,整体上在篮球方面努力成为最好的球员。控球、为自己和队友创造投篮机会,不管是什么,夏天都在继续练。所以,那是个很棒的夏天。

标签 NBA 火箭 篮球

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

阿曼福德 亚特兰大消防联女足 马达雷纳 女中北美锦标 S.乌尔瓦女足 安托万 石家庄功夫U20 印尼联 弗吉尼亚掠夺者 塔什干FA 巴查 UPAEP女篮 弗罗茨瓦夫女篮 红岩村一队 艾斯波迪渥 内格罗斯莫斯科瓦多斯 金川人力 埃尔梅赛德 罗克汉普顿旋风女篮 广州蜀地红 德国女篮U17 圣伊格纳西奥 德内普 里巴洛加 芬女联 圣米格利托体育后备队vsCD阿拉比后备队直播 墨西甲拉巴斯竞技vs海盗在线观看 迪雅拉vs阿尔加拉夫直播 粤BA珠海队vs云浮队在线观看 昨天公牛vs热火直播 骑士vs活塞直播 澳威女超新南威尔士大学女足vs悉尼奥林匹克女足在线观看 卡尔拉青年队vs米内罗竞技青年队直播 澳威超圣乔治城vs洛克达尔在线观看 哈萨克超卡斯比阿克套vs乌利塔哲兹卡兹甘在线观看 克罗杯NK安德里耶维奇vs萨格勒布火车头在线观看 洪甲奥兰乔FCvs胡蒂卡尔帕在线观看 俄乙B切尔克斯克纳尔特vs德鲁日巴在线观看 佐利奴vs陶罗后备队直播 希德罗卡布罗斯女篮vs卡贝略港女篮直播 奈兹克斯巴达vs克孜尔塔什直播 大埔U22vs东方U22直播 奥乙奥地利维也纳B队vs布雷根茨在线观看 阿丙曼特埃斯特雷利亚科恩vs莱安阿拉姆在线观看 格力夫克U23vs豪戈直播 国王VS魔术 土乙红摩丝体育vs阿卡沙雷士邦在线观看 社会体育协会女足vs塔勒瑞斯女足直播 黎巴联盟约vs贝鲁特宁静在线观看 美预备联迈阿密国际B队vs卡罗莱娜在线观看